Menghindari yang namanya kerutan di wajah itu ialah mimpi setiap wanita , apalagi jikalau gak perlu keluar banyak uang ke dokter kulit atau buat perawatan kulit yang harganya selangit. Ternyata , kita memang cuman perlu melaksanakan olahraga wajah yang mudah ini saja untuk menerima kulit kencang yang didambakan itu lho!
Berdasarkan isu dari website Natural Facelift for Wrinkles and Anti Aging Skin Care Products , penyebab datangnya kerut di wajah itu ada banyak , diantaranya sebab kulit jadi lebih tipis dan lemak di wajah mulai turun ke bawah. Untuk menghindari hal ini , kau perlu melaksanakan gerakan di sekitar lisan yang membuat otot-otot di wajah lebih kencang.
Gerakan pertama
Pertama-tama , kau boleh duduk di dingklik dan menyandar , biarkan kepalamu miring ke atas. Waktu kau melihat ke atas ini , kau mampu melaksanakan gerakan menyerupai mencium dan membiarkan ototmu supaya tertarik ke atas. Tahan gerakan ini selama 15 detik kemudian lepaskan. Lakukan 2 kali sehari untuk hasil maksimal.
Gerakan kedua
Gunakan kedua jari telunjukmu dan taruh di kedua samping mulutmu. Tarik ke arah luar sepanjang kurang lebih 0 ,25 cm dan tahan gerakan itu. Setelah menghitung mundur dari 10 , kau mampu mengembalikan bibir ke posisi semula dengan tangan masih menekan di sampingnya. Lakukan gerakan ini sebanyak 5 hingga 20 kali.
Gerakan ketiga
Gunakan kedua jari telunjuk dan taruh di samping bibirmu , kemudian tarik titik itu ke arah indera pendengaran , tahan selama kurang lebih 15 menit dan ulangi selama 10 kali.
Gerakan keempat
Tutup akrab kedua bibir dan gigi. Kemudian tiupkan angin ke dalam bibir atas selama kurang lebih 10 detik. Gerakan angin ini ke adegan kiri dan kanan masing-masing 10 detik. Terakhir , biarkan angin ini berada di adegan bawah bibir selama 10 detik juga. Ulangi gerakan ini sebanyak 5 kali.
Nah udah tau kan gerakan simpel dan mudah ini. Langsung aja coba sekarang! Kalau udah berhasil mengurangi kerutan , share juga sama mimin yah!
Sumber : cerpen
Tidak ada komentar:
Posting Komentar